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少年部の基礎体力稽古の様子

 

 

一般部のキックミット稽古の様子

 

 

少年部は、全体稽古が終わった後、残った子供たちで体力作りの様子です。

 

一般部は、移動のミット稽古を行いました。マスク・マスクシールドをしながら、実に久しぶりの移動ミット。完全なスタミナ切れ・・・💦　仕方ないかな。。。⁉

 

※ 毎回、色々なメニューを先生方が考えて行ってくれています。

 

下記には、稽古画像を掲載いたしました。宜しければ、ご覧くださいm(__)m

 

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