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【課題】の追加について
生徒・保護者のみなさまへ
お疲れ様です。
新型コロナウイルス感染拡大により、長期にわたり学校・道場稽古の再開が遅れております。
今、問題となっていることのひとつに、子供たちの運動不足が挙げられています。
ご承知のとおり、運動不足によって、子供たちの心身に支障をきたす恐れがあり、深刻な社会問題となってきています。
日頃から体を動かしてきた私たちにとっても、重大な問題です！
ストレス解消のためにも、体を動かしましょう！！
つきましては、現在のオンライン稽古のほか、子供たちの健全な心身維持のため、毎日できる補強運動（柔軟運動含む）を追加させていただきます。
補強運動（柔軟運動含む）などは、１日数分あれば十分できます。※補強運動については、動画での提出は、必要ありません。
生徒のみなさんは、気持ちを入れ替えて実践するよう、お願いいたします。
補強運動表を作成いたしましたので、ご活用ください。
極真会館 安斎道場 山梨県本部事務局
